28 امرداد 1402کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر؛ یک لیوان نوشابه حاوی 10 حبه قند است کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: یک لیوان نوشابه حاوی 25 گرم قند یا معادل 10 حبه قند است که برای سوزاندن کالری حاصل از آن نیاز است حدود 30 دقیقه پیاده‌روی با سرعت متوسط داشته باشیم.
6 آذر 1401بایدها و نبایدهای غذایی در زمان استرسکارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: استرس عامل بسیاری از بیماری های مختلف و اختلالات متعدد در بدن ما است.
19 امرداد 1401کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر: مصرف زیاد قندها و شیرینی‌ها عامل اصلی ایجاد کبد چرب استکارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: برخلاف تصور بسیاری از افراد که گمان می‌کنند کبد چرب صرفا به دلیل مصرف چربی ایجاد می‌شود، آنچه بیشترین ضرر را به کبد می‌رساند مصرف زیاد قندها و شیرینی‌ها است.
11 امرداد 1401علائم، راه‌های تشخیص و درمان کم‌آبی بدنکارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: کم‌آبی در بدن به حالتی گفته می‌شود که بیش ازآنچه آب مصرف می‌کنید، آن را از دست دهید.
20 مهر 1398کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت بوشهر؛ مصرف زیاد برنج و نشاسته باعث ایجاد بیماری کبد چرب می‌شود کارشناس ارشد تغذیه مرکز بهداشت بوشهر گفت: مصرف زیاد برنج و نشاسته از علل ایجاد بیماری کبد چرب است.